en

5 продуктов для твоей фигуры from Мариша's blog


       Эти продукты помогут тебе похудеть и сохранить тело в хорошей форме.

·Миндаль. Только 40% жиров, содержащихся в миндале, перевариваются, а остальные 60% выходят из организма, не успев пройти этапы расщепления и впитывания.
· Малина. Эта ягода ускоряет метаболизм. К тому же в 100 граммах малины содержится всего 44 ккал.
· Корица. Четверть чайной ложки корицы помогает усваивать сахар более эффективно. Эту специю можно добавлять вместо сахара в овсянку и кофе.

· Апельсины. В одном апельсине содержится 70-90 калорий. При этом после этого фрукта чувство сытости сохраняется около 4 часов.

·Горчица. Этот продукт усиливает выделение желудочного сока и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.


Share this on:
Previous post     
     Next post
     Blog home

The Wall

No comments
You need to sign in to comment

Birthdays

blogs

jeffrey 66
http://vitalexsupplements.com/vxl-male-enhancement... more
jeffrey 66 10 minutes ago
Slimlife
How Lif t MakeWorks ? F irst you have clean ... more
Slimlife one hour ago
Slimlife
How does Slimlife work? The power behind Sli... more
Slimlife one hour ago
johnxjqet
Avoir Derm It maintains the skin vibrant and de... more
johnxjqet one hour ago
Lonkkoni
Slimlife supplement emerges for its capacity to r... more
Lonkkoni 2 hours ago

Custom text/HTML

Besucherzahler
счетчик посещений
Яндекс.Метрика