5 продуктов для твоей фигуры from Мариша's blog


       Эти продукты помогут тебе похудеть и сохранить тело в хорошей форме.

·Миндаль. Только 40% жиров, содержащихся в миндале, перевариваются, а остальные 60% выходят из организма, не успев пройти этапы расщепления и впитывания.
· Малина. Эта ягода ускоряет метаболизм. К тому же в 100 граммах малины содержится всего 44 ккал.
· Корица. Четверть чайной ложки корицы помогает усваивать сахар более эффективно. Эту специю можно добавлять вместо сахара в овсянку и кофе.

· Апельсины. В одном апельсине содержится 70-90 калорий. При этом после этого фрукта чувство сытости сохраняется около 4 часов.

·Горчица. Этот продукт усиливает выделение желудочного сока и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.


Share this on:
Previous post     
     Next post
     Blog home

The Wall

No comments
You need to sign in to comment

Birthdays

blogs

MackSmith
Pr ime Slim Forskolin:-Prime Slim Forskolin ... more
preece juriya
pure bhb keto The supplement may also want to el... more
DenyPetter
Pr o Muscle Flex:-Pro Muscle Flex likewise s... more
Linda Martin
QuickBooks is one of the best and simple to utiliz... more
sudduth juriya
Health Tips You understand that alcohol is r... more

Custom text/HTML

Яндекс.Метрика