Member blogs

Мариша


- Берёте лист фольги размером примерно как пара листов формата А4 и 2-3 столовые ложки соды. 

- Рвете фольгу на кусочки и уложите в какую-либо посуду, высыпайте туда же соду, сложите своё серебришко и мельхиор. 

- Сверху залить всё это обязательно крутым кипятком. И прямо на ваших глазах происходит волшебство.

Мариша


1. Чистый уксус выводит следы шариковой ручки со стен, особенно если делать это сразу же.

2. Используйте уксус как ополаскиватель для белья. Во время последнего цикла ополаскивания добавьте 1/4 чашки уксуса – это уберет остатки мыла с белья.

3. Добавив к порошку немного уксуса при ручной стирке, можно удалить пятна от дезодоранта, особенно с одежды тёмных цветов.... more
Мариша


1. Пятна от масляных красок лучше всего выводить смесью бензина, ацетона и скипидара в равных частях.
2. Свежие чернильные пятна на одежде быстро сводятся молоком.
3. Хорошо очищаются нашатырем пиджачные воротники, рукава, воротники у плащей.
4. Пятна от сырости на ткани протрите тряпочкой, смоченной в сыворотке простокваши.... more

Мариша



Через 10 минут.

10 чайных ложек сахара “ударят” по вашей системе (это ежедневная рекомендуемая норма). Вас не тянет рвать, потому что фосфорная кислота подавляет действие сахара.

Через 20 минут.

Произойдет скачок инсулина в крови. Печень превращает весь сахар в жиры.... more

Мариша

Идея проста: перед Вами таблица, состоящая из пяти колонок, в каждой колонке указаны продукты, обладающие одним общим свойством. Для составления салата нужно взять по одному компоненту из каждой колонки и просто перемешать.


Попробуйте, теперь совсем несложно каждый раз удивить своих гостей!



Мариша


1. Зиг Зиглар. «До встречи на вершине».
2. Наполеон Хилл. «Думай и богатей»;
3. Джордж С. Клейсон. «Самый богатый человек в Вавилоне».
4. Роберт Флетчер «Время. Деньги. Связи. Навыки и умения. Кредит доверия. Советы миллионеров».... more

Мариша


1) Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе;
2) Не нужно верить словам - в наше время они ничего не стоят;
3) Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен;
4) Не верь отговоркам - если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах;
5) Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.

Мариша


1. Мой стол — моя крепость.

Первым делом давайте позаботимся об освещении.
Лучше, если оно будет искусственным.
Солнечный свет, конечно, хорош, но очень непостоянен и дает блики; поэтому идеальным помещением будет просторная светлая комната, где компьютер расположен далеко от окна.... more

Мариша


1. К группе риска инфаркта миокарда врачи относят людей с высоким уровнем содержания холестерина в крови (более 200 мг на декалитр крови). В основном это любители продуктов, содержащих большое количество жиров животного происхождения: сала, жирного мяса, яиц, сметаны, сливок, твердого сыра, майонеза. Любители выпить сверх меры тоже рискуют. Алкоголь, вызывая стойкое повышение артериального давления, приводит к аритмиям.... more

Мариша


А - морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.

D - молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.

Е - кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.

К - зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская,
белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.... more

Мариша


Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.

Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.... more

Мариша


Кукурузные рыльца в сухом измельченном виде можно приобрести в аптеке. Их применяют как отличное мочегонное и желчегонное средство. Кукурузные рыльца обладает прекрасными очищающими свойствами.
Народная медицина советует применять кукурузные рыльца для нормализации веса и похудения. Настой убивает тягу к сладкому и отлично подавляет аппетит.... more

Мариша


1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей.

2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др.микроорганизмы.... more
Мариша


Благодаря отменным вкусовым качествам еще несколько столетий назад спаржа считалась изысканным деликатесом, который подавался на столы императоров и королей 

Вещества, содержащиеся в спарже, очень нужны организму: они формируют и укрепляют соединительную и костную ткань, заживляют раны, участвуют в процессе кроветворения, улучшают работу печени, сердца, мочеполовой системы.... more

Мариша Jun 20 '13 · Keywords: спаржа
Мариша


Мясо, рыба, птица
Сочетаются: зеленые и не крахмалистые овощи.
Допустимое сочетание: крахмалистые овощи.
Не сочетаются: зернобобовые; хлеб, крупы, картофель; сыр, брынза; яйца; орехи; все виды фруктов и помидоры; молоко, молочные и кисломолочные продукты; сахар и кондитерские изделия.... more

Мариша


Лучшим утренним фруктом были названы... бананы, а вовсе не цитрусовые, как можно было бы предположить. Дело в том, что бананы, помимо крахмала, который хорошо действует на слизистую желудка, содержат алкалоид хармин, который усиливает выработку нашего гормона позитива - серотонина. 

Перекусить бананом с утра хорошо, если вы взволнованы, например, перед экзаменом или важной встречей. К тому же бананы - очень сытный продукт, достаточно одного, чтобы утолить голод. Потому диетологи советуют тем, кто хочет похудеть, устраивать два-три раза в неделю банановые завтраки.

Мариша


1. Рафинированный сахар 

Сахар провоцирует развитие целого букета заболеваний: эндокринных (сахарный диабет, ожирение), сердечнососудистых (ишемическая болезнь сердца, атеросклероз), желудочно-кишечных, органов дыхания, почек и, конечно же, зубов – от элементарного кариеса до пародонтоза, и снижает сопротивляемость организма различным инфекциям.... more

Мариша


 Предположим, сейчас 6:15 вечера и Вы едете домой (в одиночестве, конечно) после необычно тяжёлого дня на работе. Вы действительно устали и измотаны... Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее. Вы всего в пяти километрах от ближайшей к Вашему дому больницы. К сожалению, Вы не знаете, сможете ли это расстояние осилить.... more

Мариша


       Эти продукты помогут тебе похудеть и сохранить тело в хорошей форме.

·Миндаль. Только 40% жиров, содержащихся в миндале, перевариваются, а остальные 60% выходят из организма, не успев пройти этапы расщепления и впитывания.
· Малина. Эта ягода ускоряет метаболизм. К тому же в 100 граммах малины содержится всего 44 ккал.... more

Мариша


1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр 
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр

Мариша


1 Вода 
Лучшим и полезнейшим напитком для человеческого организма является вода. Хорошая питьевая вода просто жизненно необходима для нашего организма, чтобы регулярно выводить токсины, поддерживать работу желудка, оказывать профилактические свойства против различных заболеваний сердца, суставов и сосудов. Регулярное употребление качественной очищенной воды способствует улучшению самочувствия, состояния волос и кожи.... more

Мариша


Во-первых, кефир содержит больше ценных для микрофлоры желудка бактерий (40 разновидностей по сравнению с 2 в йогурте), а во-вторых, лучше усваивается. К тому же, в отличие от йогурта и других кисломолочных продуктов, у кефира ниже кислотность.... more

Мариша


Витамины группы В: способствуют общему улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Снижают риск возникновения дерматитов.

Витамин Вс (фолиевая кислота): снижает риск возникновения аллергической сыпи.
Белки и свободные аминокислоты являются основным строительным материалов для строительства белка кожи, волос и ногтей. При этом очень важным оказывается баланс аминокислот.... more

Мариша


Сочетаемость продуктов и лекарств - это целая наука.
Запиваете лекарства всем, что оказывается под рукой, - соками, чаем, молоком? Тогда не удивляйтесь, если эффект от лечения будет нулевой или даже отрицательный.

Нежелательные сочетания... more

Мариша


 Кроме бытовых и народных средств существуют так называемые нетрадиционные методы избавления от зубной  боли.

Массаж руки
Возьмите кубик льда. Массируйте руку, находящуюся на противоположной стороне от больного зуба, в области пересечения костей большого и указательного пальцев руки. С усилием помассируйте это место равномерными круговыми движениями. Для снятия зубной боли должно быть достаточно 5-7 минут массажа. ... more

Мариша


- Запрет первый чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце»

- Запрет второй на обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов.... more

Мариша


1-2 часа – вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа – яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.
3-4 часа – курица и говядина (отварная), ржаной хлеб, яблоки, морковь, редис, шпинат, огурцы, жареный картофель, ветчина.
4-5 часов – бобы (фасоль, горох), дичь, сельдь, жареное мясо.
5-6 часов – грибы, шпик.... more

Мариша


1. Продукты белого цвета - молоко и молочные продукты, рис, чеснок, белокочанная капуста - успокаивают, снимают раздражительность и выводят через почки токсичные вещества.

2. Зеленые продукты (брокколи, листовые салаты, зеленый горошек, зеленый перец) положительно влияют на мозговую деятельность, снимают нервное напряжение. Хлорофилл, который производится в зеленых растениях под воздействием солнечной энергии, стимулирует образование полезных красных кровяных клеток и активизирует иммунную систему.... more

Мариша


Итак, если ваша цель – похудеть с помощью бега, то для занятий лучшим будет вечернее время. Именно вечерний бег способствует большему сжиганию калорий. Впрочем, если бегать вечером вы не можете в силу обстоятельств, не отказывайте себе в утренних пробежках. Бег по утрам не настолько эффективен для похудения, как вечерний, однако и он оказывает положительное воздействие на организм, помогает натренировать мышцы и сжечь лишний жир.... more

Мариша


Все едят вишню и даже не подозревают, что ягода является натуральным антибиотиком. Полезные свойства ягоды вишни просто неоценимы для человеческого организма, именно поэтому следует ввести в свой рацион подобный продукт.
Предлагаю узнать, в чем заключаются полезные свойства вишни.... more

Мариша


Созданная самой природой она словно яркое солнышко улучшает настроение, вырабатывает в нашем организме гормон счастья – серотонин, и является прекрасным натуральным средством от стресса, усталости, раздражительности, бессонницы, и к тому же это естественный афродизиак!

Дыня богата вот такими витаминами, микроэлементами и полезными веществами: А, B1, B2, B3, B6, B9, C, E, PP, белки, жиры, углеводы, легкоусвояемые сахара, ненасыщенные жирные кислоты, моно- и дисахариды, крахмал,... more

Мариша


 Горчица широко используется в народной медицине. И не только для того, что насыпать ее в носки или делать горчичники.

 Усталость ног.
Болеутоляющая и успокаивающая ванночка: 2 ст. ложки горчицы смешать с 2 литрами горячей воды и опустить в нее ноги на 30 мин.... more

Мариша


Целебное воздействие бадьяна на организм человека обусловлено содержанием эфирных масел, смол, танина и cахаров. Бадьян оказывает противовоспалительное, спазмолитическое действие, улучшает деятельность желудка, увеличивает количество молока у кормящих женщин, рекомендуется при усиленном сердцебиении. 

Он так же лечит кашель, помогает вернуть охрипший или пропавший голос. Разжижает мокроту и способствует ее отхождению. Кстати, самые первые леденцы от кашля были сделаны больше века назад, именно на основе бадьяна.... more

Мариша


 

Польза овсяной каши:

1). Повышает иммунитет и сопротивляемость организма

2). Способствует нормализации обмена веществ

3). Способствует очищению организма от шлаков, солей тяжелых металлов

4). Улучшает работу пищеварительного тракта... more

Мариша
 

Болеть плохо, но хуже всего когда болеют дети. Очень надеюсь, что Вам пригодятся эти народные рецепты для лечения детского кашля.
♥1. Сварить: 1 картофелину, 1 головку лука, 1 яблоко в одном литре воды на медленном огне до тех пор, пока количество воды не станет примерно вдвое меньше. Получившейся отвар теплым давать детям по 1 ч. ложке 3-4 раза в сутки.... more

Мариша


мак-семя ——————- 1667
кунжут-семя ——————- 1474
слива-ядро ——————- 600
рапс-семя ——————- 454
подсолнечник-семя ——————- 367... more

Мариша
  Позаботьтесь о себе и, при наличии хотя бы двух признаков из этого списка, не поленитесь сходить к врачу. Ведь   профилактика лучше, чем лечение!


Мариша


Помидоры– содержат вещество ликоптин. Это мощный антиоксидант способен нейтрализовать свободные радикалы кислорода, которые способствуют образованию раковых клеток. Нужно знать, что ликоптин содержат только ярко-красные помидоры, съедать которых надо не менее 2-3 штук в день.


Тыква и морковь богаты бета-каротином. 200 грамм этих овощей, при условии ежедневного потребления,... more

Мариша


Иногда нам как захочется чего-нибудь эдакого, а почему - непонятно. Так чего не хватает организму и что с этим делать?

Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.... more

Мариша


Если Вы будете хотя бы раз в неделю перечитывать этот список, то взаимоотношения с Вашими детьми могут выйти на совершенно иного качества уровень.

1. Детей учит то, что их окружает.

2. Если ребёнка часто критикуют – он учится осуждать.... more

Мариша


Выпечка вызовет апатию, цитрусовые — гастрит, а кофе с молоком — камни в почках.

То, что завтрак — самая важная еда за день, мы с горем пополам выучили. В итоге утром мы добросовестно едим, да только не всегда то, что нужно..

ДРОЖЖИ. Они способствуют выработке желудочных газов, желудок вздувается, что, сами понимаете, не особо приятно. Поэтому натощак любая дрожжевая выпечка — зло.... more

Мариша


Тело человека — невероятно сложная и запутанная система, которая до сих пор ставит в тупик докторов и исследователей, несмотря на то, что ее изучают уже не одну сотню лет. Поэтому вполне закономерно, что части тела и обычные функции организма могут нас удивить. От чихания до роста ногтей — вот 100 самых странных и интересных фактов о человеческом теле.... more

Мариша


Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам: 

1 Избавиться от сорняков. Пролейте их, разведя уксус (40%) водой пополам. 

2 Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко. ... more

Мариша



Способ 1. Чтобы без боли снять с раны лейкопластырь, пропитайте его водкой. Она растворит клей. 

Способ 2. Чтобы прочистить замазку швов в ванных и душах, наполните бутылку с разбрызгивателем водкой, набрызгайте на замазку, подождите пять минут и смойте водой. Алкоголь в водке убивает грибки, плесень и др. микроорганизмы. 

Способ 3. Чтобы прочистить линзы очков, протрите их тряпочкой, слегка увлажненной водкой. Алкоголь в водке почистит стекло и убьет бактерии.... more

Мариша


Лучшее время для посева – с марта по май. Выберите в магазине наиболее спелый киви. Плод должен быть мягким, ровным, без изъянов.

Помойте фрукт и разрежьте его на несколько частей. Мякоть аккуратно разомните. Получившуюся кашицу бросьте в стакан с теплой водой, перемешайте и дайте немного отстояться.... more

Мариша


  Если бы твой организм мог говорить, он бы сказал, что очень любит бананы. Давай выясним, за какие заслуги он   отдает предпочтение именно этому фрукту.

1. В 100 граммах мякоти банана - 376 мг калия, который выводит из организма лишнюю жидкость.

2. Этот фрукт стимулирует выработку серотонина, "гормона радости". Съев один банан, ты улучшишь настроение и в несколько раз снизишь риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.... more

Мариша


Нурофен (120руб) и Ибупрофен (10руб) 
Мезим (300руб) и Панкреатин (30руб) 
Но-шпа (150руб) и Дротаверина гидрохлорид (30руб) 
Панадол(50руб) и Парацетамол (5руб) 
Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб) 
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб) ... more

Pages: «« « ... 5 6 7 8 9 »

Birthdays

blogs

MackSmith
Pr ime Slim Forskolin:-Prime Slim Forskolin ... more
preece juriya
pure bhb keto The supplement may also want to el... more
DenyPetter
Pr o Muscle Flex:-Pro Muscle Flex likewise s... more
Linda Martin
QuickBooks is one of the best and simple to utiliz... more
sudduth juriya
Health Tips You understand that alcohol is r... more

Custom text/HTML

Яндекс.Метрика